Soare, căldură, baie în mare sau piscină… Micile plăceri estivale care îți răsfață trupul și-ți bucură sufletul nu-i prea priesc părului tău. Neglijată, podoaba ta capilară își poate pierde frumusețea și vigoarea cât ai zice „vacanță”. Îngrijirea părului vara este la fel de importantă precum este să-ți protejezi pielea de razele ultraviolete și s-o hidratezi înainte și după plajă.
Iată, așadar, câteva sfaturi esențiale despre îngrijirea părului pe timp de vară, pe care să le aplici înainte și în timpul vacanței.
Pericole de sezon
Soarele arzător al verii poate deveni un inamic de temut pentru părul tău. Razele lui fierbinți fragilizează cheratina (materialul de construcţie al părului), usucă fibrele capilare și oxidează melanina, pigmentul care colorează părul și îi dă strălucire. Sarea din apa mării și clorul din piscină îndepărtează stratul lipidic protector al firelor, le deshidratează, le fură luciul și suplețea. Rezultatul? În loc ca părul tău să fie cu adevărat o podoabă, devine casabil, uscat și aspru, se încurcă ușor, se piaptănă greu, e dificil de aranjat, își pierde strălucirea.
Dar asta nu e tot. Soarele, în combinație cu apa de mare sau clorul, poate altera și culoarea părului, în special dacă e vopsit. Astfel, la final de sezon, te-ai putea trezi cu o culoare mai deschisă cu câteva nuanțe, mai ștearsă ori chiar modificată: roșcatul devine portocaliu, blondul capătă nuanțe verzui, griul se transformă în galben.
Mai ai nevoie și de alte argumente pentru a te convinge că îngrijirea părului vara este esențială pentru a-ți păstra frumusețea și sănătatea podoabei capilare?
Înainte de vacanță: hrănire intensă
În câteva săptămâni pleci în vacanță? Dă startul îngrijirii intensive. Ideal ar fi să-ți înlocuiești șamponul obișnuit cu unul mai hrănitor și să aplici de două ori pe săptămână o mască hidratantă și nutritivă. În acest fel, pe lângă faptul că va căpăta suplețe și strălucire, părul va rezista mai bine provocărilor estivale.
Ai vrea să te vopsești? Fă-o acum, cu câteva zile înainte de vacanță și nu după, când riști să-ți fragilizezi și mai mult părul, deja traumatizat de UV. Bine ar fi ca tot acum, înainte de concediu, să-ți tai măcar vârfurile dacă nu vrei să te tunzi scurt, ca să conferi un plus de rezistență pletelor tale.
La plajă: fotoprotecție adecvată
Nu doar pielea, ci și părul se poate arde sub acțiunea ultravioletelor, firele devenind poroase și uscate. Sigur nu vrei să se întâmple așa ceva, deci nu pleca de acasă fără pălărie. Acest accesoriu șic îți protejează de razele fierbinți nu doar părul, ci și fața, capul și ceafa. Nu vrei să porți pălărie sau șapcă? Atunci nu uita de spray-ul solar capilar dotat cu filtru UV, ideal și pentru părul vopsit. La malul mării sau la piscină, reaplică produsul la fiecare două ore și după fiecare îmbăiere, așa cum procedezi cu crema solară pentru piele. În oraș, e suficientă o pulverizare pe păr în fiecare dimineață înainte să ieși din casă.
Înainte de baie: filtru protector
Sarea și clorul nu sunt amicii părului tău. Și totuși, asta nu înseamnă să renunți la bălăceală, ci doar să-ți protejezi podoaba capilară. Ai la îndemână trei soluții. Alege-o pe cea care ți se potrivește mai bine:
- Nu-ți uda părul. Strânge-l în vârful capului cu o clamă sau pune-ți cască de înot.
- Înainte să intri în mare sau piscină udă-ți părul cu apă rece: în acest fel va absorbi mai puțină apă sărată sau clorinată. După îmbăiere, clătește-l din nou cu apă curată. Dacă nu ai duș prin apropiere, folosește fără rețineri apă îmbuteliată.
- Pulverizează pe păr un produs special de protecție pe bază de ceară. Nu-ți face griji că firele de păr se vor sufoca: vei îndepărta ușor produsul prin spălarea părului.
Seara: reparare în profunzime
Agresat toată ziua de soare, nisip, sare, clor, ar fi bine ca seara, sub duș, să-i oferi un mic ritual de îngrijire cu un șampon special după soare. Nu e nevoie să te șamponezi zilnic, ci la 2-3 zile. În rest, doar clătește-ți părul cu apă călduță, iar pe vârfuri pune puțin ulei de ricin sau de avocado. De două ori pe săptămână aplică o mască regenerantă.
Usucă-l tamponându-l cu prosopul, ca să nu-l deteriorezi.
Evită, măcar pe timpul verii, uscătorul și alte instrumente fierbinți (placa de păr, bigudiurile calde, ondulatorul). După ce s-a uscat, treci cu peria prin el de câteva ori.
Îngrijire naturală a părului
Strălucire
Prepară-ți singură un spray pentru păr, pe care îl poți păstra o săptămână la frigider. Într-un flacon cu pulverizator pune sucul de la o lămâie și un litru de apă. În fiecare zi, dimineața și seara, pulverizează de 2-3 ori pe păr. După numai o săptămână vei observa că părul tău e mai mătăsos, strălucitor și mai ușor de coafat. În loc de lămâie poți folosi 2 linguri de oțet.
Mătreață
Poți folosi lămâia și ca remediu împotriva mătreții. Stoarce o lămâie mare și masează-te la rădăcină cu sucul obținut. Repetă mai multe zile la rând, până dispare mătreața.
Mască pentru păr
Tratamentele cosmetice cu ou hrănesc, hidratează și îndesesc firele de păr. Împachetarea cu gălbenuș, indicată în special pentru părul uscat, se aplică de cel mult 2 ori pe săptămână: bate 2 gălbenușuri, adaugă 1-2 picături de ulei esențial de lavandă sau rozmarin și întinde pe păr (după spălarea părului). Lasă să acționeze 10-20 de minute, apoi clătește abundent. Descoperă aici și alte rețete de frumusețe cu ou.
Căderea părului
Aplică 2-3 picături de ulei esențial de lavandă pe pielea capului și masează ușor. Așteaptă 30 minute, apoi spală-te pe cap. Repetă de 2 ori pe săptămână.
Nu este inevitabil să închei vara cu părul uscat și deteriorat. Adoptând măsurile de îngrijire de mai sus, poți împiedica deteriorarea podoabei tale capilare. Astfel, te vei putea bucura de un păr frumos și sănătos pe tot parcursul verii.
👉 Trucuri ca să ascunzi micile imperfecțiuni ale pielii
👉 Rețete cu zaț de cafea pentru o piele fină
👉 8 obiceiuri care îți afectează frumusețea
Sursa foto: www.123rf.com
