Bicarbonat de sodiu avem cu toții în bucătărie. Este o sare alcalină sub formă de pudră de culoare albă, cu gust ușor sărat, lipsită de miros. Este biodegradabil și non toxic atât pentru sănătate, cât și pentru mediu. Acest produs miraculos a fost utilizat ca remediu încă din cele mai vechi timpuri. Egiptenii și romanii, de exemplu, îl foloseau ca săpun exfoliant, dar și ca leac împotriva indigestiilor. Însă bicarbonatul de sodiu are mult mai multe beneficii pentru sănătate. Descoperă mai multe remedii naturiste pe care le poți prepara folosind bicarbonatul de sodiu.
Bicarbonat de sodiu pentru mâncărimi de piele și iritații
Iată o rețetă eficientă în acnee, furuncule, micoza piciorului, înțepături de insecte, mâncărimi ale pielii. Prepară o pastă din trei părți bicarbonat și o parte apă. Întinde mixtura pe zona afectată și lasă să acționeze 15-20 de minute. În locul pastei poți folosi o soluție preparată cu o linguriță de bicarbonat la un pahar cu apă. În această soluție înmoi o compresă și tamponezi zona cu probleme. Repetă de 2-3 ori pe zi.
👉 Remedii care te ajută să învingi balonarea
Bicarbonatul de sodiu pentru arsuri la stomac
Fiind o substanță alcalină, bicarbonatul de sodiu are proprietăți antiacide, fiind un remediu eficient în caz de arsuri gastrice, senzație de stomac prea plin, balonare, spasme.
Bea dintr-o dată o soluție obținută prin dizolvarea unei lingurițe de bicarbonat într-un pahar cu apă rece. Nu pune mai mult bicarbonat și nu bea mai mult de două pahare pe zi.
Apă cu bicarbonat de sodiu pentru dureri în gât
Te doare în gât? Dizolvă o linguriță de bicarbonat de sodiu într-un pahar cu apă caldă sau cu ceai de mușețel. Fă gargară de câteva ori pe zi, până la dispariția durerii. Bicarbonatul ajută la reducerea inflamației și favorizează eliminarea mucusului.
Un alt avantaj: prin clătirea gurii cu această soluție sunt eliminate bacteriile din gură, ceea ce previne apariția cariilor și a gingivitei.
Afte și respirație proaspătă
Ca să-ți împrospătezi respirația (cea de dimineață sau după ce ai fumat ori ai mâncat usturoi), dar și ca să tratezi aftele și inflamația gingiei, iată o rețetă. Diluează o linguriță de bicarbonat de sodiu în 100 ml apă caldă și adaugă o jumătate de linguriță de sare. Clătește-ți gura cu această soluție de câteva ori pe zi, timp de 10 zile.
Bicarbonatul de sodiu ajută la albirea dinților
Bicarbonatul de sodiu este compus din cristale care au proprietăți abrazive blânde. În consecință, acesta lustruiește, netezește smalțul și albește dinții, eliminând petele.
Cum procedezi? Presară pe periuța bine umezită un strat fin de bicarbonat și freacă blând dinții. Nu folosi bicarbonatul de sodiu prea des, căci poate afecta smalțul: o dată la 10 zile este suficient.
👉 Flori de tei. Află cum poți folosi acest dar minunat al naturii, florile de tei, ca să-ți păstrezi sănătatea și starea de bine.
Picioare umflate
Dacă ți se umflă picioarele din cauza căldurii ori a faptului că ai probleme cu circulația venoasă, bicarbonatul de sodiu îți vine în ajutor. Astfel, după o zi în care ai stat multă vreme în picioare sau la căldură, o baie picioare te va scăpa de senzația de picioare grele și ajută la dezumflarea picioarelor.
Tot ce ai de făcut este să-ți cufunzi picioarele într-un lighean cu apă călduță în care ai adăugat 2 linguri rase de bicarbonat de sodiu și o linguriță de sare. O ședință de 10 minute în fiecare seară timp de 8 zile va conduce la o ameliorare de durată a problemei.
Tratament cu bicarbonat de sodiu pentru cistită
Simți arsuri sau durere la micțiune, ai nevoie să mergi des la baie, deși elimini o cantitate foarte mică de urină, uneori doar câteva picături? Nu este exclus să suferi de cistită, banala infecție urinară cu care se confruntă una din două femei cel puțin o dată în viață.
Prima măsură este să bei multă apă, în jur de 3 litri pe zi. Apoi, prepară o soluție cu o jumătate de linguriță de bicarbonat la o jumătate de pahar cu apă. Bea această soluție de 2 ori pe zi, încă de la apariția primelor simptome.
👉 Cistita, o afecțiune de care suferă, cel puțin o dată în viață, una din două femei. Din ce cauză apare? Cum o previi și cum poți lupta eficient împotriva ei?
Deodorant natural
Bicarbonatul de sodiu este un deodorant ecologic și lipsit de riscuri pentru sănătate. Și chiar funcționează ca să previi mirosul neplăcut al transpirației! După ce faci duș, șterge-te bine cu prosopul, așa încât axilele să fie complet uscate. Apoi, tamponează-le pur și simplu cu pudră de bicarbonat de sodiu. O mică atenționare: la unele persoane, bicarbonatul de sodiu, probabil din cauza umezelii ori a pH-ul pielii, poate produce iritație. Totuși, merită să-l încerci măcar o dată, să vezi cum reacționează pielea ta. De pildă, poți face acest lucru atunci când pleci de acasă doar pentru 1-2 ore, ca după aceea să poți îndepărta prin spălare bicarbonatul de sodiu de la subrațe.
Iar dacă mirosul neplăcut al picioarelor reprezintă o problemă pentru tine sau cineva din familie, salvarea vine tot de la bicarbonatul de sodiu. Pune 5 linguri de bicarbonat de sodiu într-un lighean cu apă caldă și stai cu picioarele în apă 15 minute. Repetă măcar 7 zile.
Remediu pentru arsuri solare
Ai stat prea mult la soare fără protecție adecvată și te-ai ales cu arsuri solare? Aplică pe zonele înroșite comprese umezite într-o soluție obținută cu o lingură de bicarbonat la 250 ml apă rece.
Mâini curate
Umezește-ți mâinile și freacă-le cu bicarbonat de sodiu, ca și cum te-ai spăla cu săpun. Ele vor deveni curate și catifelate.
Dacă vrei să-ți cureți și să-ți albești unghiile înainte să-ți faci manichiura, cufundă-le într-un bol cu apă călduță în care ai adăugat trei linguri de bicarbonat de sodiu.
Bicarbonat de sodiu: contraindicații
- Remediile cu bicarbonat de sodiu nu sunt recomandate femeilor însărcinate și copiilor sub 5 ani.
- Dizolvă întotdeauna bicarbonatul de sodiu înainte de a-l folosi.
- Nu folosi remediile cu bicarbonat de sodiu mai mult de două săptămâni.
- Ai grijă să nu folosești bicarbonatul de sodiu dacă urmezi un tratament anume. Întreabă medicul pentru a evita orice surprize neplăcute.
Sursa foto: www.123rf.com
