În inima verii, florile delicate de tei își deschid petalele, îmbogățind aerul cu un parfum dulce și liniștitor. Cu o istorie îndelungată în medicina tradițională și un loc special în inima multor culturi, florile de tei sunt însă mult mai mult decât simple ornamente naturale. Ele sunt un adevărat elixir al naturii, aducând multe beneficii remarcabile pentru sănătate și starea noastră de bine.
Simbol al iubirii și loialității
Cu toată inteligența artificială capabilă a momentului, nimic nu poate întrece – deocamdată, cel puțin – puterea creativă a naturii. Așa că nu trebuie să ne mire cum e posibil ca un arbore atât de maiestuos și impresionant ca dimensiuni precum teiul să ne ofere flori atât de gingașe și plăcut parfumate. Nu e o exagerare dacă spunem că un tei înflorit poate transforma orice colț de natură într-un refugiu de relaxare.
Civilizațiile germanice vechi îl considerau un arbore sacru, iar pentru celți simboliza altruismul. În Evul Mediu, îndrăgostiții își jurau dragoste veșnică la umbra unui tei, căci exista credința că acest copac îi determină pe oameni să spună adevărul.
Cum culegi și păstrezi florile de tei
- Culegerea florilor de tei trebuie făcută cu grijă, pentru a le păstra toate proprietățile benefice. Cel mai bun moment pentru culegere este dimineața, după ce roua s-a evaporat.
- Alege flori deschise, dar nu complet înflorite.
- Usucă florile într-un loc umbros și bine ventilat, pentru a evita pierderea uleiurilor esențiale.
- După uscare, florile se păstrează în pungi de hârtie, ferite de lumină și umiditate.
Florile de tei, flori de leac
Virtuțile terapeutice ale teiului au fost descoperite încă din cele mai vechi timpuri. Pe atunci, se foloseau în scopuri medicinale în special scoarța, frunzele și seva. Astăzi, însă, florile sunt cel mai frecvent utilizate în scopuri medicinale. Acestea conțin o mare varietate de substanțe cu proprietăți terapeutice, precum mucilagii, taninuri, flavonoide (antioxidanți), acizi fenolici, uleiuri esențiale.
Infuzia de tei este nu doar o plăcere pentru simțuri, ci și un remediu natural apreciat pentru numeroasele beneficii terapeutice. Descoperă când și cum utilizezi florile de tei.
Somn odihnitor și relaxare
Florile de tei sunt renumite pentru efectul calmant, infuzia de tei fiind folosită de secole pentru a combate insomnia, stresul și stările de iritabilitate și nervozitate. Compușii activi din florile de tei, precum flavonoidele și uleiurile esențiale, au un efect sedativ blând, contribuind la relaxarea sistemului nervos.
O cană de ceai de tei înainte de culcare induce o stare de calm și favorizează somnul odihnitor. Infuzia se prepară cu 10 g de flori de tei uscate la 500 ml apă clocotită. Se bea o cană din această infuzie după cină și una înainte de culcare.
Atenție! Nu bea mai mult de 3 căni cu ceai pe zi și nu folosi infuzii prea concentrate – în doză prea mare, ceaiul din flori de tei poate avea efecte excitante asupra sistemului nervos, cauzând insomnie.
Scade tensiunea arterială și protejează inima
Studiile moderne au început să dezvăluie și potențialele beneficii cardiovasculare ale florilor de tei. Sub formă de infuzie, micile flori parfumate ajută la scăderea tensiunii arteriale datorită efectului vasodilatator și relaxant asupra vaselor de sânge.
Așadar, să te delectezi cu o cană de ceai de tei înseamnă să-ți protejezi și să-ți reduci riscul de boli cardiovasculare.
Elimină toxinele din organism
Florile de tei au o altă proprietate valoroasă: stimulează detoxifierea organismului. Grație efectului diuretic blând, acestea favorizează eliminarea toxinelor. Acest proces nu numai că sprijină sănătatea rinichilor, dar contribuie și la menținerea unui echilibru adecvat al lichidelor în corp, prevenind retenția de apă și umflarea picioarelor, problemă des întâlnită la femei pe perioada verii.
Combate tulburările digestive
Infuzia din flori de tei este un remediu eficient împotriva indigestiei, a durerilor abdominale, a enterocolitei. Se beau 3 căni pe infuzie de tei, între mese.
În litiaza biliară, criză de bilă, probleme hepatice, dar și pentru a stimula activitatea unei vezicule biliare leneșe, este eficient decoctul din flori de tei. Se prepară din 20 g flori la un litru de apă. Se fierbe 5 minute, apoi se acoperă vasul și se lasă să infuzeze 30 de minute. Se bea câte o cană înaintea meselor principale.
Răceală și gripă
Datorită proprietăților antiinflamatoare și antivirale, ceaiul din flori de tei ajută la ameliorarea simptomelor răcelii și gripei. Scade febră, desfundă nasul, ameliorează durerile de cap, ușurează tusea. Este recomandat să se consume 2-3 ceaiuri călduțe pe zi în timpul unei infecții respiratorii.
Tuse, bronșită
Substanțele volatile conținute de florile de tei favorizează refacerea epiteliului căilor respiratorii inflamate sau lezate în urma infecțiilor, fluidizează secrețiile bronșice și ajută la eliminarea acestora. Infuzia din flori de tei este recomandată în orice fel de tuse: iritativă, productivă, cronică.
Se beau 3 căni pe zi de infuzie caldă, între mese.
Sub formă de gargară
Extern, ceaiul din flori de tei se folosește în amigdalită, inflamații ale gingiei și mucoasei bucale sub formă de gargară, căci ajută la vindecarea inflamațiilor.
Pentru gargară se folosește o infuzie concentrată, obținută din 4 linguri de flori la 250 ml apă, la care se adaugă o jumătate linguriță de bicarbonat.
Baie medicinală
O baie calmantă cu infuzie din flori de tei are multiple beneficii:
- Ameliorează mâncărimile provocate de diverse erupții cutanate, precum urticarie, eczeme.
- Calmează iritațiile pielii, arsurile solare.
- Are un efect plăcut de relaxare.
Infuzia din flori de tei pentru baie se prepară cu 150 g flori uscate la un litru de apă fierbinte (o infuzie mai puțin concentrată pentru copii, preparată doar cu 75 g flori la un litru de apă). Se acoperă vasul, se lasă să infuzeze 30 de minute, apoi se toarnă în apa din cadă.
Curiozități despre tei
- Copacul poate atinge o înălțime de 15-40 metri și un diametru de 3 metri.
- Este unul dintre cei mai longevivi arbori: poate atinge incredibila vârstă de 1000 de ani. Acest lucru se datorează, în parte, capacității lui de a da lăstari chiar și după leziuni și boli.
- Un arbore de tei poate produce până la 100 kg de flori, din care se extrag uleiuri esențiale și
- diferite elemente cu proprietăți antiinflamatoare.
- Frunzele multor specii de tei au formă de inimă, motiv pentru care teiul este considerat simbol al iubirii.
- Teiul pucios este cel mai răspândit în țara noastră. Teiul argintiu are florile cele mai parfumate.
- Mierea din flori de tei este cea mai apreciată în întreaga lume. În general este utilizată numai în medicină și la prepararea lichiorurilor.
Fie că le folosești ca să te relaxezi, să dormi mai bine sau să tratezi o răceală rebelă, delicatele flori de tei nu trebuie să lipsească din mica ta farmacie verde. Iar data viitoare când vei simți mirosul lor îmbietor, oprește-te pentru un moment și bucură-te de parfumul lor și de splendoarea teiului.
👉 Flori de soc – beneficii miraculoase pentru sănătate
👉 Lavanda relaxează și alungă insomnia
👉 Anxietate, insomnie, nervozitate? Te ajută plantele!
Sursa foto: www.123rf.com; pixabay.com
