Oboseala, stresul, poluarea și vârsta nu iartă pe nimeni. Dar chiar dacă tenul tău arată obosit și încărcat, cu câteva gesturi simple de îngrijire, aplicate corect și regulat, îi poți reda prospețimea și strălucirea. Iată câteva trucuri simple care te ajută să alungi oboseala de pe chip.
În fiecare dimineață
Nu pleca de acasă fără să-ți cureți tenul, ca să îndepărtezi sebumul acumulat pe piele în timpul nopții. Alege o loțiune tonică sau micelară adaptată tipului tău de ten (uscat, mixt, gras). Dacă preferi, îți poți prepara singură o asemenea soluție.
Rețete:
• În 200 ml apă stoarce sucul unei jumătăți de lămâie. Toarnă puțină loțiune pe un disc demachiant și șterge-ți fața. Clătește-te apoi cu apă curată.
• Altă loțiune de curățare: amestecă în blender o roșie bine coaptă, două linguri de lapte și două linguri suc proaspăt de lămâie. Ce rămâne poți păstra în frigider.
Demachierea de seară
Un alt gest indispensabil pielii este demachierea. La finalul zilei, tenul e de-a dreptul îmbâcsit din cauza prafului, transpirației, produselor de machiaj aplicate. Ca să scape de toate aceste impurități are nevoie de ajutorul neprețuit al unei loțiuni demachiante.
Rețete:
• Din două ingrediente simple – 60 ml ulei de jojoba amestecat cu 2-3 picături de vitamina E – obții un demachiant excelent, care îndepărtează până și produsele de machiaj rezistente la apă. E perfect pentru orice tip de piele. Folosește-l ca pe oricare alt demachiant. Păstrează loțiunea într-un recipient din sticlă brună.
• Alt demachiant minunat este uleiul din nucă de cocos, care îndepărtează ușor rimelul și fardul de pleoape. Ia puțin ulei pe vârful degetelor și freacă delicat genele și pleoapele până simți că s-a îndepărtat tot rimelul. Șterge apoi cu o dischetă cosmetică.
Exfolierea
O dată la 1-2 săptămâni e necesar un gomaj, care curăță și catifelează pielea, elimină impuritățile și celulele moarte.
Rețete:
• Un preparat ieftin și eficient: o lingură de ulei vegetal și două linguri de zahăr. Umezește-ți întâi pielea, apoi, cu o cantitate mică de produs, masează-te ușor pe corp cu mișcări circulare, fără să freci tare. Insistă delicat pe frunte, nas și bărbie, fără a uita de gât, decolteu și mâini. După exfoliere clătește-te cu apă călduță și aplică o cremă hidratantă de bună calitate.
• În locul uleiului cu zahăr poți folosi miere cristalizată sau bicarbonat de sodiu amestecat cu ulei de nucă de cocos ori o pastă obținută din sare de mare și ulei (de măsline, jojoba, migdale etc.).
Citește și: Exfolierea – piele fină, cu ingrediente din cămară
Hidratarea
O piele frumoasă cu hidratare se menține. Iată de ce, din trusa ta de cosmetice nu poate lipsi sub nicio formă crema hidratantă. Pentru rezultate maxime, alege-o în funcție de tipul tău de ten.
Rețete:
• Amestecă 4 linguri gel de aloe vera, 2 linguri ulei de migdale și 10 picături de vitamina E (sau uleiul stors din 2-3 capsule uleioase). Obții o cremă hidratantă potrivită pentru orice tip de ten.
• Cremă de noapte: 60 ml gel pur de aloe vera, 2 linguri glicerină vegetală, o linguriță ulei de jojoba, 2 picături de vitamina E, 2-4 picături ulei esențial de lavandă, de mușețel sau trandafiri.
• Ser antirid pentru ochi: 2 linguri ulei de avocado, 2 linguri ulei de nucă de cocos, 60 ml gel pur de aloe vera, 2 picături de vitamina E. Amestecă toate ingredientele și păstrează-le într-un recipient de culoare închisă, preferabil cu picurător. Seara, înainte de culcare, pune 3-5 picături pe deget și masează ușor pielea din jurul ochilor. Agită flaconul înainte. Dacă preferi o cremă mai solidă adaugă în rețetă 2 linguri de unt de cacao.
Masaj facial
Nu este obligatoriu să apelezi la serviciile unei cosmeticiene pentru a te bucura de un masaj facial revigorant. Îți poți face singură masaj, în confortul de acasă.
1. Întinde pe față un strat nu foarte gros dintr-o cremă de noapte (este mai grasă).
2. Pune degetele mari deasupra tâmplelor, de unde încep rădăcinile firelor de păr, iar următoarele trei degete de la fiecare mână plasează-le între sprâncene. Cu cele trei degete trage pielea de pe frunte în sus și lateral, până ajungi la degetele mari.
3. Pentru tonifiere: ciupește ușor pielea prinzând-o între degetele mari și degetele arătătoare și continuând centimetru cu centimetru, în mod simetric pe ambele părți ale feței, în zona pomeților. Continuă aceleași mișcări dinspre gură spre urechi, apoi dinspre bărbie pe linia mandibulei.
Citește și:
Măști faciale cu fructe
8 obiceiuri care îți afectează frumusețea
Trucuri pentru sâni mai fermi
Sursa foto: www.123rf.com
